일산 탄현동 핏포유 헬스장 선택과 1달 후기

 

 

헬스장을 찾은 이유

 

30대를 맞이하며 점차 건강관리의 중요성을 느끼고 11월 PT샵에서 PT 30회를 결제했다 수업은 3월 초 수업을 다 받아 혼자 운동할 새로운 체육관을 찾게 되었다

 

 

 

 

 

내가 찾을 헬스장

 

인근에는 생각보다 많은 체육관이 있었고 내가 찾는 헬스장의 우선 조건은 접근성과 운영시간 그리고 시설이다

 

접근성

집에서 가까우면 가까울수록 운동하러 다니기 편하기 때문에 접근성을 보는 것은 당연하다

 

운영시간

운영시간은 이전엔 신경쓰지 않던 부분이다 하지만 PT샵에서의 경험상 오전 10시부터 9시까지 밖에 안하니 1시부터 8시 정도가 주 업무시간인 나로서는 오전 말고는 시간 내기가 너무 힘들었다 또한 토요일은 오전만 일요일은 아예 운영을 하지 않아 무조건 쉬는 날이 되다 보니 좀 아쉬웠다

 

시설의 조건은 더 디테일한데 꼽아보자면 세가지가 있다

첫째는 시설의 쾌적함 단순한 크기나 위생같은 부분에는 둔감한 편이지만 어떤 사람들이 사용하고 동시에 얼마나 많은 인원이 사용하는가가 중요한 부분이다 이전에 프랜차이즈 헬스장은 공간 자체는 넓은 헬스장이지만 활용할만한 기구가 부족하고 점거하고 있는 사람들이 너무 많으며 어느 시간대나 사람이 많아 북적여 불편했다

 

두 번째는 스트레칭을 할 수 있는 공간이 중요했다 운동을 하다가 작은 부상을 겪는 일이 많아져 스트레칭을 꼭 하는 습관을 들이고 있고 쾌적한 공간에서 루틴처럼 진행하고 싶은 마음이 컸다

 

세 번째는 헬스기구이다 쾌적한 운동을 위해 많은 렉의 수도 중요하고 선택 당시 일부 기구에 대한 부정적 시선이 생겨 다양한 기구 진짜 활용할 기구가 많은 헬스장을 찾았다

 

 

 

 

 

 

선택지 

 

조건에 따라서 선택지에 들어온 헬스장은 3곳으로 좁혀졌다 

A 프렌차이즈 헬스장 접근성 3분 이내 평일 6시~12시 토 일 영업 

가장 공간이 넓고 과거 1년 회원권 사용했어서 익숙함 스트레칭 룸도 있음

온열찜질기 있어서 좋았음 너무 사람이 많고 기구에 대한 불편감이 있었음

 

B 프렌차이즈 헬스장 접근성 3분 이내 평일 6시~12시 토 영업 일요일 격주 운영

새로 생긴 헬스장 렉도 3개 있어 충분했고 추천받았던 기구를 메인으로 사용하고 있음

기구들이 너무 붙어있어 좁다고 느껴졌고 스트레칭 공간도 따로 없어 불편할 것 같았음

 

C 핏포유 접근성 넉넉하게 20분 평일 7시 30분~11시 토 영업 일요일 격주 운영

건물 자체도 낡고 탈의실 화장실도 다소 불편함이 있음 스트레칭 공간 적당하며 추후 넓힐 계획이라고 함

기구가 부위별로 종류별로 다양했으며 렉이 5개라는 점이 특히 좋았음

 

 

 

 

 

 

 

선택

 

끝까지 B와 C 간에 고민이 있었지만 결국 B시설의 여유공간이 너무 부족해 스트레칭도 제대로 못하는 점이 크게 작용했다

핏포유는 다른 선택지보다 배로 시간이 들고 일요일도 격주 영업이지만 정말 다양한 기구가 있고 렉이 5개나 있는 점 부위별 메인 기구가 2가지씩 전부 있는 점을 생각해보면 공간도 알짜로 차있다고 생각해 마음에 들엇다

 

 

 

 

 

3주간 후기  [주 4~5회 운동]

 

 

장점

쾌적한 시설 상담때 퇴근 시간대 사람이 많다고 했는데 진짜 생각보다 안 많았다 ;; 내가 갈 때만 그런지는 모르겠는데 아주 없진 않지만 사람이 많아 불편함을 느낀 적은 없었던 것 같다 특히 주말은 완전 쾌적했다

 

기구가 좋다 나랑 잘맞는다 해머스트렝스 풀다운 머신 등 운동 자극이 정말 잘돼서 아주 좋다 그 하나 때문에 등 운동이 너무 재미있어졌다 벤치프레스 머신도 좋다 벤치프레스를 정말 못하는데 머신으로 연습할 수 있어서 좋다 

+ 근데 숄더 프레스 머신은 왜케 무거운지 모르겠다 원판 안 낀 것도 너무 무거워서 제대로 못 하고 있다

 

스트레칭존 처음에도 스트레칭 매트 3~4개 깔아둔 입구 앞 공간이 있어서 활용했는데 내부 룸에 따로 스트레칭 존을 만들어 줘서 더 좋아졌다 

 

 

 

단점

원판 헬스장을 그렇게 많이 다녀본 건 아니지만 다른곳에서는 렉 뒤에 원판을 갖고 옮기고 했었는데 이곳은 원판이 한 군데 다 모여있어서 좀 먼 렉에서는 원판 옮기러 다니기가 약간 불편했다 - 하지만 렉이 많기 때문인가 싶기도하고 나는 어차피 몇장 안 옮기니까 불평하긴 좀 민망하긴 하다

화장실 남자화장실이 진짜 낙후됐다 대변기는 커튼으로 대충 막아있고 화장지도 없고 약간 급해도 다른 곳 사용할 것 같은 느낌 더럽다까지는 아닌데 오래된 시설이라는 티를 팍팍 준다 샤워실은 안 써서 모르겠다

 

 

 

1달 후기 

중요하게 생각하던 스트레칭 존이 더 넓은 곳으로 옮겨지고 분리된 공간에 거울도 있어 만족스럽다

기존 스트레칭 존을 줄인 후 새로운 기구가 또 들어왔는데 또 등 머신이고 아주 근육이 아주 잘 먹어 기분이 좋다

 

 

 

 

 

 

한 줄 평

새로운 헬스장을 찾았다 장단점은 있지만 만족하는 부분이 더 많아 선택에 만족한다

 

 

 

 

 

+사실 2주전에 글을 쓰고 사진 등 추후에 수정한다는게 일이 바빠져서 2주동안 운동조차 못갔다 일단 끝내놓고 추가 내용은 나중에 쓰고 싶으면 써야지